“下盘的稳定，关系战斗之中的胜负，决定你的生死存亡。”江明不知从哪里找来了一张报纸，悠然自得，看着道格尔和李好帅，语气平淡而又严肃。
他还记得曾经第一次蹲叶氏马步的时候，也像这样，被师父叶问几乎给逼疯了。
“先生，我快忍受不住了。”道格尔哭丧着脸，他的双腿颤动幅度，已经达到数厘米。
屁股下面的香缓缓燃烧。
待道格尔闭上双眼，再睁开，以为已经过了十分钟，结果低头一看，屁股下面的第一根香，才燃烧了一厘米。
上帝，这种感觉实在是太折磨人了。
江明点了点头：“坚持不了可以倒下，蹲的越久，决定你们的天赋和成就。”
听到蹲的时间，竟然决定未来天赋和成就，道格尔一愣，咬牙重新坚持起来。
他一定要蹲的更久。
李好帅也是如此，不断做着深呼吸，继续坚持。
高质量的小香，燃烧速度缓慢无比，一根香能够整整燃烧半小时，三根香一个半小时的时间。
时间缓缓流逝，一分一秒的渡过。
蹲着叶氏马步的道格尔和李好帅，额头全是汗水，后背几乎被汗液浸透。
身体颤抖且燥热，哪怕森林的阴凉之意，也无法遮挡来自于身体内部的热量。
“什么感觉？”不知过了多久后，拿着报纸看新闻的江明，突然说道。
道格尔脸上布满珍珠般大小的汗水，一颗颗顺着他的脸颊划向身体皮肤表面，听到江明的话语声，咬牙将自己现在的感觉说了出来：“酸，麻，有种身体都不是我的感觉。”
“热！有一种轻松的感觉。”
李好帅轻轻睁开还有些享受的双眼，此时此刻他感觉自己就仿佛置身于温泉之中那般，刚开始蹲马步时的酸涩感尽数消失，浑身上下洋溢着舒畅之意。
“继续。”
听到李好帅的回答，江明有些诧异，目光重新上下打量了李好帅，正声道。
第一根香，燃烧了接近80%，大约过去二十多分钟。