想到这里，他开始行动，迅速翻进客厅厨房，开火煎荷包蛋，十分钟后，打开冰箱取出牛奶，倒进准备好的杯子里。最后抬头瞅了一眼南宫可欣的房间，将其中一瓶的速度型营养液倒进去了十分之一。
这样下来，两瓶营养液足够可欣服用二十天，他相信可欣的速度会在这个时期，突飞猛进！
毕竟每天喝下去的可是5000块啊！
看了下手机时间，发现已经快到7点钟了，他赶紧把自己的早饭吃完，溜进自己房间里，将包裹箱放好后，取出程天佑那大半瓶没服用完毕的营养液，塞进口袋迅速从家里跑了出去。
他之所以带着营养液，是打算在体能训练课上服用了！
这两天的经历，让他对实力的渴望，达到了顶点！
无论是陆氏家族陆世杰，还是A区监狱长周凌天，这都是他目前无法触及的存在，所以他要在最短的时间里，变强！
强大到，可以保护姐姐可欣不再受一丝的伤害，可以将父母从牢狱中救出来，还有…把凝雪抢回来！
尤其是现在的沐凝雪，无时无刻都在刺痛着他的心。
她的温柔，她的依赖，无时无刻都在脑海深处的记忆里，可现在爱人却被逼与仇人订婚，他已经无法再多容忍一天了啊！
六点五十分，南宫羽辰捂着难受的心脏，出了家门。
七点钟，南宫可欣从房间内走了出来，洗漱完毕后，正准备离开家门，发现客厅的玻璃竟然没了，这让她下意识的认为是弟弟的搞的鬼，不由对他更气了。
正恼怒间，又看到了餐桌上摆放的早餐，怒气冲冲的走上去要全部打翻，可扬起的手掌在碰到盘子与杯子时，心柔软了。
他虽然对自己做了无法原谅的事情，但长达十年里的爱，让南宫可欣还是眼睛一红，忍了下来。
他依旧是那个让自己又气，又恨，又爱的弟弟，自己…根本…
“哼！南宫羽辰！你不要以为给我做顿早饭我就会原谅你！”最终南宫可欣撇着小嘴，还是将早餐全部吃完，这才从家里出发，赶往星之学院。
而桌子上留下了空盘与空杯……
骄阳缓缓而起，升到高空之中，用光芒万丈的阳光，照在下方绿茵茵的操场之上。
这是高一（3）班的体能训练课！