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夕阳西下，空旷的射击场上吹起一阵阵冷风，二月份的北方依旧寒冷。
随着最后一声枪响落下，四名菜鸟龇牙咧嘴的拿着枪从地上站了起来。
“三公里慢跑，现在开始！”
“向右转，跑步走！”
四个人来不及休息，来不及活动一下自己有些僵硬的身体，就被张焱赶着上了跑道。
一天的训练结束了，但是对于张焱来说，仅仅是个开始。
狙击手射击要长期保持一个姿势，寒冷的天气会让人的关节和肌肉变得僵硬起来，失去了灵活性。
整整一天的训练时间，四名菜鸟每隔一个小时都会被张焱用各种方法赶上跑道，最基本的有氧运动能够加速菜鸟们的血液循环，让他们的身体不至于变得僵硬。
“哗啦哗啦”的声音响起，张焱不用看都知道自己的脚下已经铺满了弹壳。
一想到还要回收弹壳和弹头，张焱就突然无奈的笑了一下。
“节约资源”和“不留痕迹”两个要求倒是算的上一个意思，不过一个是面向全军，一个是专门针对狙击手。
三公里对于现在的菜鸟们来说只能算是简单的热身活动了，所以十分钟以后，四个人再次站在了张焱的面前。
“回收弹壳、弹头和靶子，所有训练器材移交库房，武器弹药送回武器库！”
“是！”
……
吃过晚饭以后，孙晴蕊没有回卫生队进行学习，而是选择了留在张焱的身边。
按照张焱的计划，白天对菜鸟们实施模拟训练，而晚上则是理论学习的时间。
七班宿舍里，张焱和四名菜鸟面对面的坐着，而他们每个人的手里都拿着一本书，一个笔记本和一支笔。
“《中国人名解放军特种部队狙击训练教材》，由参谋总部军训部编纂而成，适合95枪族使用。”