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二月份的第一天，天气很好。
在天刚蒙蒙亮的时候，汤米就起床了。
他既没有穿那套自己新近获得的天启法师袍，也没有穿蓝色水系魔法师袍，而是一身简单清爽的灰衣小打扮，清晨第一件要做的事情，就是围绕着住的那栋小楼开始跑步。
无论是天启法师袍，还是魔法师袍，那基本上都是外出时，或者是出席正式而隆重的场合，才需要去穿的。晨跑还是应该穿着最为舒适合身的衣服，跑起来才会感觉到更为的舒服惬意。
汤米跑得并不是很快，小脸有些红扑扑的，气息很是匀称。
经过二十来天的特意锻炼，他已经让自己养成了每天清晨，都要慢跑上几圈的习惯。
这些天的慢跑，获得的好处，也是很不少的。
自身的体质比以前要增强了很多，再也不是以前那种弱不禁风的状态了。
至少，他绝对不会再因为释放一个水球术的魔技，就把自己给弄得心跳加速，最后猝死当场了。
现在，汤米的身材和之前相比起来，显得稍微有些瘦削，却更为匀称。
原来的他，乃是一身的虚胖，脚步虚浮，气质萎靡。
而如今，汤米自我感觉到特别的良好，几乎每一天都是精力充沛，有着使不完的劲儿。站起身，也是会不自觉的挺胸抬头，气质昂扬，再也没有了消极低落的情绪，走起路来，脚步也是更加的沉稳而坚定。
愉悦的心情，阳光的气质，美好而从容。
等跑到额头上微微冒出了一些汗水，汤米就停下了自己的脚步。
这是他给自己的规定，要在状态最好的时候，强迫自己停下来，而不是一直跑到筋疲力尽的程度。