“休息半个时辰！”那总管高声喊道。
队伍慢慢的停了下来火鸡呼出一口气擦擦额头的汗水停了下来白千羽背着东西走到火鸡面前嘿嘿笑道：“怎么就不行了？”
火鸡马上站起来挺起胸脯道：“谁说的师父我劲头可是足的很少说也还能走上几个时辰！”
“真的？”白千羽似笑非笑的看着火鸡。
火鸡涨红了脸道：“当然是真的了！”
白千羽摆摆手道：“那好先把东西放下做两百个俯卧撑然后吃饭！”
火鸡不知道什么是俯卧撑但是把东西放下这几个大字是听的份外清楚。
马上把东西从背上卸了下来。
白千羽也把东西放下挥挥略微有些酸痛的肩膀道：“现在开始做！”
“师父这个怎么做？”火鸡有点不好意思他感觉自己显的很孤陋寡闻什么都没听过一般！
“嗯看这我！”白千羽伏下身来做了个示范。
“就这样啊容易！”火鸡马上有样学样的做了起来。
“两百个跟着我的节奏别停！”白千羽说道开始做。
那火鸡前面七八十个还勉强能够跟上白千羽的节奏到后面白千羽做两个他才做一个他感觉自己的双手在打颤怎么都支撑不起自己的身体做到一百五十个的时候那火鸡实在是不行了额头上的汗水盈盈的滴下来！
“做不了就先休息！”白千羽变做边说道。
“谁说我不行我只是体会一下这样的乐趣慢慢来不要急师父！”火鸡还在嘴硬。
“过犹不及尽力而为！”白千羽轻飘飘的丢下八个大字。
火鸡犹豫了一下终于站了起来坐在那边直喘气。
白千羽整整做了两百个俯卧撑感觉自己的双手酸的厉害他深吸一口气站了起来开始压腿拉韧带一系列活动。
这个时候火鸡只有在边上看的份要他像白千羽那样拉一字步那基本上是终身无望了。