当然这里楚恒并不是将自己的目标放得这么的低，而是只有让自己的体质达到了正常人的程度之后，他才算是一个真正的修炼者，只要那个时候，他的修炼才能开始走入正轨。
就像楚恒现在这样，要是他的身体完全是一个正常人的体质的话，那么他修炼这虎动拳起来也就不会这么吃力了，至少在这前面的几式不会太感觉吃力，现在的情形，完全就是因为他的身体素质的因素造成的。
时间一点一点的过去，这时楚恒的力气已经被完全的耗光了，全身流出的汗水早已打湿了他的衣衫，现在他就是抬一下手的力气都没有了。
不过楚恒依然没有放弃，因为他知道，以自己的情况，他只有比别人更努力更刻苦，付出更多，才能跟上那些同龄人的步伐，而要是连那些同龄人的步伐都跟不上的话，那他又如何追神呢。
所以，他抱着这样的念头，死命的拼搏着，一定要让自己坚持到最后一刻。
身体虽然不能动了，但是他还是完整的保持这他最后的姿势，因为他感觉到，就算他不继续修炼，只是保持着这个姿势，他的身体也会被一点点的锻炼。
噗，楚恒最终还是直接倒在了地上，虽然保持着那个姿势也相当于修炼，但是那还是会对他造成消耗的，所以，现在已经筋疲力竭的他完全不能把持，直接倒地。
呼，倒在地上的楚恒舒了口气，之前他一直在坚持着，虽然感觉累，但是他只有一个念头就是坚持，而这时倒地之后，他全身松懈下来之后，他才发现，直接浑身没劲不说，竟然还说不出的酸痛，那中感觉直接让楚恒呲牙咧嘴，躺在那里半天都不想动弹。
今天第一天开始修炼虎动拳，但是修炼下来之后，楚恒竟然连虎动拳的第一式都没有修炼完成就已经无力动弹了。
直到一个时辰之后，楚恒才恢复了一些力气，这时他才开始从地上爬起来，当然起来之后的楚恒没有在继续修炼了，他虽然很拼命，但是也知道修炼要有一个度，要是超过了这个度的话，那就有可能会适得其反了，况且，他还准备下午继续炼制锻肌汤呢，要是现在不好好恢复的话，那他可就没有力气炼制了。
这个时间也已经到了吃午饭的时候了，而由于修炼虎动拳，楚恒也感觉自己现在特别的饿了，当下不在耽误，马上洗漱起来，然后冲冲忙忙的跑向餐厅去。
还好，现在餐桌上已经摆放好了饭菜了，楚恒当下一点也不客气，马上开始大吃大喝起来，也许是这一次他真的饿得慌吧，他竟然将餐桌上两个人的份量的饭给一扫而空了。
嗝，吃饱之后的楚恒满意的打了个嗝，看着一幅狼狈模样的餐桌，他无奈的笑笑，看来自己这一次是真的饿啊，竟然将两个人的饭菜给全吃了。
下午时分，楚恒感觉自己已经恢复得差不多了后，马上又开始有了新的动作，他现在要做的就是炼制锻肌汤了，昨天炼制了虎灵液之后，虎灵液给了他那么大的一个惊喜，现在对于锻肌汤，楚恒也是充满了期待的，所以他自己都没有发现，他已经有些迫不及待了。
再次将炼丹炉取出，楚恒将那些炼制锻肌汤的材料的一批全部放入了炼丹炉之中，昨天无论是锻肌汤的材料还是虎灵液的材料，他都是按照两份来购买的，而这一次他也是直接将炼制一批的材料全部放入了炼丹炉之中，准备两次直接炼制完成。
虽然做这些的时候，楚恒有些随意，但是当他做完这些之后，神情求变得格外的严肃起来，他是一个认真的人，是一个专一的人，在做什么的时候，绝对不可能让自己参入那些不良的因素在里面。
楚恒的双手开始施展出摄灵阵出来，一道道灵光开始在他的手上闪动，然后慢慢的随着他的动作在他的身前组成了一个灵阵出来，这时，楚恒手上动作不便，一道道灵诀打出，让摄灵阵直接投入到炼丹炉之中，然后他在将一道道配合摄灵阵的灵诀打出，以配合起摄灵阵的运转。
随着摄灵阵的投入，炼丹炉中的材料慢慢的开始发生变化，那些药材，灵药慢慢的融化被炼化，然后一点点的化成灵液jing华出来。
当所有的材料都被摄灵阵将jing华摄取出来之后，楚恒手上法诀变化，顿时，从炼丹炉中飞出了一点点的杂物出来，这些都是之前那些材料被摄取了jing华之后所遗留下来的渣滓。