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宋青并不知道苗飞和萧鹏佑的修炼进度进展到哪里了，但是凝练灵丹已经是他迫在眉睫的事情了。
第二次炼凡的修为还是太低，不足以应付大多数的情况，只有进阶到第三次炼凡，才能算得上是中流砥柱。
根据爆猿妖王的提前教导，再加上平日里的一些了解，宋青不敢说自己是胸有成竹，但他可以说，他有一定的信心能够成功凝聚灵丹。
“首先，将意识全部放在丹田之上，控制着所有的灵气，压缩。”
宋青默默地想着凝聚灵丹的步骤。
凝聚灵丹也不一定要一次就成功，是可以多次反复尝试积累经验的，只不过有些天赋不足之人即便耗尽一生去尝试，也无法凝聚一颗灵丹。
光是这第一步，就是一个坎，虽然写的明明白白，但实际上却是难以操作，何谓压缩灵气？又要压缩到什么地步为止？
这些都没有详细的规定，总而言之一句话，视情况而定，根部不同人的情况，有的人可能将整个丹田的灵气压缩到一半就能顺利凝结灵丹，有的人将灵气锤炼到只有一个手指尖也无法将灵丹唤出。
一切都靠体质。
压缩后的灵气，就是灵丹孕育的胎盘，是基础，只有将灵气打造成适合自己的状态，灵丹才能顺利凝聚出。
压缩灵气，对于宋青来说其实是小菜一碟的，别的修士可能还会手忙脚乱，直到许多次尝试之后才能摸到压缩灵气的诀窍，但宋青天生便能对灵气完全掌控，压缩只不过是基本操作。
相对难一些的，是如何判断压缩到什么时候是适合自己凝聚灵丹灵气浓度。
在寻找这一浓度的过程中，宋青少说也花了有三天多的时间，至于如何判断浓度，也很简单，就是看自己的只觉，直觉感觉这一浓度可以凝聚灵丹了，那么这就是适合自己的浓度。
一整个丹田中的灵气被宋青压缩到又两个手指头的大小，内心中便传来了感觉，便毫不迟疑的停下，维持住这一浓度，先不急于进行下一步，宋青做了几个深呼吸，调整了一下自己的身体心理。
“接下来，构建自己的特殊铭文，将灵气封锁在自己体内。”
宋青双眼紧闭着，所有的注意力都放在了自己的丹田上。
在他不知道的时候，爆猿妖王早就感受到了宋青身上不稳定的灵气波动，作为过来人，也目睹了不知多少妖凝聚灵丹的过程。
爆猿妖王便将自己身上的灵气波动尽数隐藏，盘坐在宋青身边，双眼盯着宋青，或者说，宋青的丹田，时刻留神着宋青的状况。
若凝聚灵丹时有操作上的失误，可是会导致修士内伤的。
宋青对此浑然不知。
封锁灵气时候的特殊铭文同样也是极为独特的，根本不存在一个统一的规格，一切都是看凝聚灵丹的修士自己的特性，需要由修士自己去创造铭文。
如何创造铭文，谁也说不清楚，宋青只知道，这世界上流传的所有铭文，那支撑着法宝阵法等存在与发展的铭文，都是从修士凝聚灵丹时创造的铭文。