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切葱、打蛋、搅散米饭。
点火、取油、热油滑锅。
王浩认真地做着手中的工作，每一步都一丝不苟，台上的观众也看出了门道。
“原来唐牛要做的，竟是再普通不过的蛋炒饭！”
此话一出，不少人都失去了兴致，蛋炒饭谁不会做啊……
“也许蛋炒饭到了食神手里，做出来的味道会不一样呢？”
“切，你就别再吹捧了，你看他用的调料只有盐和葱花，还能做出海鲜味不成？”
“哈哈哈……”
观众席上一阵大笑，看来只有两三分钟的时间，即使是堂堂食神，也玩不出什么花样了！
“大家快看，史蒂芬周竟然在片刻间烤出了叉烧肉！”主持人的惊呼打断了众人的嘲笑声，观众们纷纷转头看向了史蒂芬。
只见他盘中的叉烧肉刚一烤好，立刻揭开砂锅放了进去。
此时砂锅中的米饭也不过只有三五分熟，史蒂芬却不慌不忙，一只手再次催动内力，将锅底的火焰爆发到极致，而另一只手居然探入了火里，抓住锅柄不断旋转起来。
王浩站在一旁神情专注，转瞬间炒好了鸡蛋，又把烘干的米饭加入锅中，不断翻拌了起来。
史蒂芬将砂锅不停旋转，直到额头微微见汗才停了下来。
趁着火焰还未熄灭，他又将一颗鸡蛋打入锅中，随后，手中的砂锅上下翻飞，鸡蛋却像是牢牢站在锅边一般不曾落下，与此同时，史蒂芬空出的另一只手抄起几片青菜，瞬间焯水，放入了砂锅。
“咚！”
钟声响起，主持人的声音紧随其后：
“时间到！”
话音未落，王浩和史蒂芬将手中的工作同时停了下来。
史蒂芬面前，砂锅中的米饭粒粒分明，锅底还飘出阵阵焦香，叉烧、青菜、荷包蛋整齐地码放在米饭上方。